How to take care of the skin on your arms and legs

Sec, irritant et irrité ? Soins de la peau pour vos bras et vos jambes

Nous utilisons nos bras et nos jambes tous les jours, mais nous ne leur donnons pas les soins qu'ils méritent.

Souvent, nous négligeons ces zones car elles sont cachées sous nos vêtements, mais il existe de nombreuses façons de leur accorder un peu plus d'attention en améliorant nos routines de soins de la peau et, par conséquent, en s'attaquant aux affections cutanées courantes, y compris saisonnières. sécheresse et kératose pilaire.

 

How do I care for the skin on my arms?

COMMENT PUIS-JE PRENDRE SOIN DE LA PEAU DE MES BRAS ?

Lorsque nos bras sont extrêmement secs, cela peut être dû à divers facteurs. Des conditions météorologiques difficiles aux affections cutanées telles que l'eczéma et le psoriasis, nos bras peuvent présenter des zones de sécheresse inégales. En vieillissant, notre production d'huile a tendance à diminuer, laissant également la peau desséchée et irritée.

Nos aisselles sont également des zones qui nécessitent des soins supplémentaires. Nous les vaporisons tous les jours avec des déodorants et des antisudorifiques pour inhiber et masquer la transpiration, mais nous pouvons constater que nous ne prenons pas les précautions nécessaires. Des conseils simples comme la façon de laver vos aisselles et un suivi approprié après l'épilation de vos aisselles amélioreront votre routine de soins du corps en vous laissant frais plus longtemps.

 

EN QUOI MES AISSELLES SONT-ELLES DIFFÉRENTES DU RESTE DE MON CORPS ?

Le pH de la peau de nos aisselles est légèrement supérieur à celui du reste du corps. Généralement, notre peau a un pH d'environ 5. 5 mais nos aisselles ont un pH de 6. 5 les rendant moins acides et sujets aux bactéries.

Ces zones sont également humides et souvent cachées dans des endroits sombres, ce qui est la condition optimale pour la croissance de bactéries qui peuvent souvent conduire à des odeurs corporelles.

 

How to care for the skin on your underarms and armpit

COMMENT PUIS-JE PRENDRE SOIN DE MES AISSELLES ?

UTILISEZ UN NETTOYANT DOUX POUR LE CORPS.

Une façon simple de bien prendre soin de la zone des aisselles est d'utiliser un nettoyant doux pour le corps. Ce faisant, il ne perturbera pas le pH naturel de la peau, ce qui réduira les irritations. Le nettoyage quotidien éliminera toute accumulation de bactéries qui se sont accumulées tout au long de la journée.

OPTER POUR UN DÉODORANT HYDRATANT.

Certains déodorants sur le marché peuvent être trop agressifs pour la peau. Les déodorants à base d'aluminium inhibent la transpiration en bloquant les pores, laissant les aisselles bosselées, sèches et qui démangent.

Passer à un déodorant bio exempt d'agents nocifs permettra au microbiome de votre peau de s'épanouir naturellement sans odeur désagréable.

Notre Crème déodorante naturelle Cotton Fresh est infusée de beurre de karité et d'huile de noix de coco pour hydrater également votre peau comme l'huile de sauge pour apporter des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires à la peau tout au long de la journée.

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QU'EST-CE QUE LA KÉRATOSE PILAIRE ?

La kératose pilaire est une affection cutanée plus communément appelée « peau de poulet » ou « peau de fraise ». Ce sont de minuscules petites bosses sur les bras ou les jambes qui sont rugueuses au toucher.

Ils sont causés lorsque les follicules pileux sont piégés sous la peau en raison d'une accumulation de kératine. Ils sont généralement inoffensifs, mais peuvent provoquer des démangeaisons et de l'inconfort, en particulier pendant les mois d'hiver.

Nous avons déjà rédigé un guide pratique sur la façon de lutter contre la kératose pilaire que vous pouvez trouver ici !


COMMENT PUIS-JE PRÉVENIR UNE PEAU SÈCHE ET INCROYABLE SUR MES BRAS ?

Bien qu'il n'y ait pas de remède magique contre la sécheresse, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour les prévenir et lutter contre le dessèchement de la peau comme l'eczéma et le psoriasis.

  • Incorporez un nettoyant corporel doux et hydratant à votre routine de soins de la peau. L'ajout d'un nettoyant doux quotidien vous permettra de nettoyer la peau sans qu'elle ne soit trop décapée dans les zones concernées.
  • N'oubliez pas d'hydrater. La peau sèche peut s'aggraver pendant les saisons hivernales en raison des conditions météorologiques plus froides et plus dures. N'oubliez pas de vous hydrater après la douche pour vous assurer que les zones touchées sont correctement hydratées pour aider à réparer les barrières cutanées.
  • Les produits polyvalents peuvent réduire votre routine. Pour les jours paresseux où vous voulez un produit 2 en 1 pour obtenir une peau plus lisse, vous pouvez utiliser un nettoyant qui est également hydratant. Notre Super Berry Bath and Shower Oil est un nettoyant efficace et luxueux qui hydrate et repulpe la peau.
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COMMENT PRENDRE SOIN DE LA PEAU DE MES JAMBES

Nos jambes sont sujettes aux irritations et à la sécheresse, en particulier pour ceux qui se rasent régulièrement. Le frottement d'une lame de rasoir sur une peau délicate peut provoquer des brûlures de rasoir, des irritations et des démangeaisons ainsi que des poils incarnés.

Savoir comment se raser correctement et suivre les soins appropriés vous aidera à obtenir des jambes plus lisses sans les rougeurs.

 

COMMENT SE RASER CORRECTEMENT ?

  1. Exfolier la peau. L'exfoliation de la peau éliminera les cellules mortes de la peau tout en permettant un rasage de plus près dans les prochaines étapes. Cette étape est également importante pour prévenir ces poils incarnés gênants. Un gommage doux fera parfaitement l'affaire !
  2. Appliquez une huile de rasage ou de douche sur la peau. Une fois que vous avez lavé le gommage, massez une huile de douche hydratante sur la peau. Il s'agit d'une excellente étape polyvalente pour permettre à la lame de glisser sur la peau sans effort tout en voyant où il vous reste à raser. Super Berry Bath and Shower Oil est un revitalisant corporel sous la douche qui nettoie et hydrate la peau en se transformant en une texture crémeuse avec le ajout d'eau.
  3. Balayer doucement le rasoir sur la peau pour se raser. Utilisez des mouvements longs mais contrôlés lors du rasage pour assurer une couverture lisse sur les jambes. Vous pouvez même relever votre jambe pour éviter de glisser dans le bain. N'oubliez pas de remplacer votre rasoir régulièrement pour vous assurer que la lame est tranchante et ne tire pas sur la peau !
  4. Hydrater. C'est une étape très importante pour réintroduire l'hydratation dans la peau. Le rasage peut être un processus irritant, en particulier pour les personnes plus sensibles. L'hydratation calmera et apaisera la peau et préviendra les irritations après le rasage. Cela laissera votre peau souple et lisse.

How to shave your legs properly


Bien qu'il n'y ait pas de formule magique qui se débarrassera comme par magie des plaques sèches et des irritations sur les bras et les jambes, l'ajout d'une crème hydratante et le choix de produits plus doux feront une énorme différence. Essayez de passer à un déodorant bio et végétalien et optez pour un nettoyant doux pour les bras et les jambes pour voir quelle différence cela fait !

 

 

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