Evolve Yoga-Bibliothek

Willkommen in der Evolve Yoga-Bibliothek

Unsere hauseigene Yoga-Expertin Lina hat 4 Yoga-Videos erstellt, die Sie zu Hause genießen können. Jede Sitzung behandelt ein anderes Thema, aber alle sind darauf ausgelegt, Ihnen in diesen turbulenten Zeiten zu helfen, sich zu entspannen und Ihren inneren Frieden zu finden.
 
Sitzung 1: Gesichtsmassage und Atemübung | Kapal Randra Dhauti

 
Sitzung 2: Sonnengruß

 
Sitzung 3: Meditation zur Akzeptanz

 
Sitzung 4: Savasana-Bewusste Entspannung