Diesen Monat haben wir viel über langsame Schönheit gesprochen, wofür sie steht und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können. Slow Beauty ist ein so weitreichendes Konzept, dass es auch mit anderen Lebensstilen und Philosophien verknüpft werden kann, die wir hier bei Evolve lieben, wie zum Beispiel Wabi-Sabi.
Was ist Wabi-Sabi?
Wabi-Sabi ist eine japanische Philosophie, die Schönheit im Unvollkommenen findet. Anstatt viel Zeit damit zu verbringen, darüber nachzudenken, was etwas sein könnte oder wie dieser bestimmte Gegenstand besser sein könnte, wenn er neu oder unbeschädigt wäre, lehrt uns Wabi-Sabi, die Reise, die dieser Gegenstand zurückgelegt hat, wertzuschätzen und ihn genau so zu lieben, wie er ist.
Viele Dinge, die wir im Leben am meisten lieben, sind oft vollkommen unvollkommen. Wir haben vielleicht ein altes Eigentum eines geliebten Menschen, das zerrissen und empfindlich sein könnte, aber das zeigt alle Erinnerungen, die wir daran festhalten. Wir haben vielleicht ein Lieblingsbuch, das wir tausende Male an verschiedenen Orten gelesen haben und dessen Seiten Tränen oder Teeflecken aufweisen, aber das zeigt nur, wie sehr es geliebt wird.
Wenn wir also diese kleinen Unvollkommenheiten lieben und die Geschichten schätzen können, die sie erzählen. Warum können wir unsere eigenen Unvollkommenheiten nicht lieben?
Die Verbindung zwischen Wabi-Sabi und langsamer Schönheit
Wabi-sabi lehrt uns, die Schönheit in Unvollkommenheiten zu finden, während langsame Schönheit uns lehrt, das Konzept der Schönheit zu schätzen und uns selbst wertzuschätzen.
Zu lernen, sich selbst und seine Unvollkommenheiten zu lieben, mag schwierig sein, aber es ist eine Reise, auf der sich derzeit so viele Menschen befinden, und sie ist wunderschön. Wenn Sie mehr über die beiden Philosophien Wabi-Sabi und langsame Schönheit erfahren, kann dies Ihr Wissen erweitern und Ihnen auf Ihrem Weg helfen.
Das Konzept der langsamen Schönheit lehrt uns, uns Zeit für uns selbst zu nehmen und die Zeit, die wir mit unserem Körper verbringen, zu genießen. Ganz gleich, ob Sie sich abends zehn Minuten Zeit nehmen, um eine neue Lotion in Ihre Haut einzumassieren, oder ob Sie Freude an Ihrer morgendlichen Hautpflege-Routine finden, die Sie früher überstürzt haben – diese kleinen Rituale, die Sie für sich selbst kreieren können, sollen Ihnen zeigen, und Deine Hautliebe.
Eine weitere großartige Verbindung zwischen diesen beiden Konzepten ist die Wertschätzung der Geschichten in der Schönheit der natürlichen Welt um uns herum. Ein gutes Beispiel sind Materialien wie Holz, die beim Bau japanischer Architektur verwendet werden. Mit der Zeit wird dieses Holz durch das wechselnde Wetter beeinträchtigt. Das Holz kann stumpf und abgenutzt werden. Aber dadurch entsteht eine Geschichte. Es lässt einen an die Reise denken, die es durchgemacht hat, so wie jede einzelne Markierung oder Narbe auf unserer Haut eine andere, für jeden von uns einzigartige Geschichte erzählt. Wabi-Sabi ermöglicht es uns, anders über Dinge zu denken, die wir sonst vielleicht völlig übersehen hätten.
Das Gleiche gilt auch für langsame Schönheit. Slow Beauty ermöglicht es uns, fundiertere Entscheidungen bei der Auswahl natürlicher Hautpflegeprodukte zu treffen. Massenproduzierte Produkte, die schädlich für die Umwelt sind, mögen äußerlich perfekt aussehen, weil sie so gestaltet sind, aber wenn man in sie hineinschaut, können sie schädlich und unnatürlich sein. Allerdings scheinen Naturprodukte nicht in jeder Hinsicht perfekt zu sein, aber wenn man sich die Inhaltsstoffe und die Wirkungsweise dieser Produkte ansieht, sind sie eine viel bessere Wahl für Ihre Haut und den Planeten.
Wie kann ich Slow Beauty und Wabi-Sabi in meinen Alltag integrieren?
Wenn wir uns die Zeit nehmen, die natürliche Schönheit, die uns umgibt, zu schätzen, sei es in unserer Hautpflege, in uns selbst oder in der Welt um uns herum, können wir uns zurücklehnen und viel mehr genießen.
Warum also nicht kleine Aspekte dieser beiden Philosophien übernehmen und sie in Ihren Alltag integrieren?
Wabi-Sabi ist eine leicht zu übernehmende Philosophie. Es ist eine wirklich einfache Möglichkeit, mehr negative Gedanken in positive umzuwandeln, und es ist eine großartige Philosophie, die Sie praktizieren können, wenn Sie mehr Zeit damit verbringen möchten, über Ihre Umgebung nachzudenken.
Slow Beauty ist auch ein wirklich einfaches Konzept, das man jeden Tag genießen kann. Versuchen Sie, natürlichere Produkte zu verwenden und nehmen Sie sich jeden Tag etwas Zeit, um sie wirklich zu genießen. Nehmen Sie sich Zeit, darüber nachzudenken, woher die Zutaten kommen, und denken Sie daran, die Schönheit in all Ihren eigenen perfekten Unvollkommenheiten zu finden.
Warum kreieren Sie nicht Ihr eigenes langsames Schönheitsritual, um zu lernen, etwas wertzuschätzen, das Sie für eine Unvollkommenheit halten? Wenn Sie einen Bereich an sich haben, der Ihnen vielleicht nicht so gut gefällt wie der Rest, nehmen Sie sich eine Auszeit und konzentrieren Sie sich darauf.
Wenn es Ihr Körper ist, denken Sie darüber nach, wie viel Sie ihm durchgemacht haben und wie stark er ist, Sie weiterhin jeden Tag durchzuhalten. Wenn es Ihre Beine sind, denken Sie darüber nach, wie weit sie Sie gebracht haben, wie viele tolle Orte Sie dank ihnen erkundet haben und wie sie es Ihnen ermöglichen, zu tanzen, zu rennen und zu hüpfen, wo immer Sie wollen.
Es ist wichtig, die Schönheit in allem zu finden und sich mit Selbstfürsorge und Liebe zu belohnen.
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