Unser Bauch und Rücken sind Bereiche unseres Körpers, die wir oft nur in unsere tägliche Körperpflege einbeziehen. Aber Hautprobleme, die speziell unseren Bauch und unseren Rücken betreffen, bedeuten, dass wir ihnen möglicherweise etwas mehr Aufmerksamkeit schenken müssen, als wir normalerweise denken.
Unser Rücken kann eine schwer erreichbare Stelle sein, was dazu führen kann, dass viele von uns diesen Bereich in unserer Hautpflegeroutine vergessen, und unser Bauch kann ein Bereich sein, der anfällig für Dehnungsstreifen ist.
In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie bei häufigen Hauterkrankungen wie Akne helfen und das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verbessern können.
WAS IST BACNE?
Bacne, auch bekannt als Rückenakne, sind Ausbrüche und Hautunreinheiten auf dem Rücken, die denen ähneln, die wir in unserem Gesicht finden. Sie werden oft durch die Ansammlung abgestorbener Hautzellen und eine Ansammlung von Unreinheiten im Laufe des Tages verursacht, die an unserer Kleidung reiben.
Akne am Rücken ist eine sehr häufige Hauterkrankung und kommt in vielen Altersgruppen vor, meist im Teenager- bis zum 30. Lebensjahr.
Sie können alles sein, von kleinen Pickeln bis hin zu wütender zystischer Akne, die schmerzhaft sein kann.
WIE KANN ICH BACNE BEHANDELN?
Bacne kann von selbst verschwinden, aber wenn Sie den Prozess beschleunigen möchten, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie dabei helfen können, Bacne loszuwerden. Es gibt keine Heilung über Nacht, aber eine konsequente Pflege der Haut auf unserem Rücken minimiert auf lange Sicht Ausbrüche.
- Machen Sie ein sanftes Peeling für Ihren Rücken. Wenn Sie unter schmerzhafter zystischer Akne leiden, ist es wahrscheinlich am besten, auf scharfe Peelings zu verzichten. Die Verwendung eines Peeling-Toners ist genauso gut ohne Abrieb. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Glykolsäure und Milchsäure für ein oberflächliches Peeling und Weidenrinde (Salicylsäure) für ein Peeling tiefer in die Poren. Bei Evolve haben wir ein Gesichtswasser, Liquid Radiance Glycolic Toner, das 100 % natürlich ist und auf Ihrem Rücken verwendet werden kann. Nach der Reinigung auf einem wiederverwendbaren Wattepad oder auf den Handflächen anwenden.
- Dusche nach dem Training. Sport ist eine großartige Möglichkeit, einen gesunden Körper zu erhalten, kann aber auch schmerzhafte Akne verschlimmern. Machen Sie sich keine Sorgen, Sie können trotzdem trainieren, aber kleine Veränderungen wie das Duschen nach dem Training können helfen, Akne am Rücken vorzubeugen. Die Reinigung des Körpers direkt nach einem intensiven Training verhindert die Bildung von Schweiß und Schmutz, die sonst die Poren verstopfen würden. Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, das Sie täglich verwenden können, um der Haut keine natürlichen Öle zu entziehen.
- Tragen Sie lockere Kleidung. Reibung durch enge Kleidung kann an schmerzhafter Akne reiben und Bakterien auf andere Hautpartien verbreiten, die die Akne verschlimmern. Der Wechsel zu lockererer Kleidung bedeutet, dass unsere Haut besser atmen kann, da unsere Hemden sie nicht ersticken, und dies kann den Genesungsprozess beschleunigen.
Was verursacht Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen entstehen, wenn die Haut in kurzer Zeit überdehnt wird und lange und schmale Linien auf der Haut zurückbleiben. Sie treten häufig an Bauch, Oberschenkeln, Schultern, Gesäß und Hüften auf. Sie sind völlig normal und etwa 80 % der Erwachsenen haben sie.
Eine Vielzahl von Faktoren können Dehnungsstreifen verursachen, darunter Pubertät, Hormone und Schwangerschaft. Wir glauben, dass Dehnungsstreifen ein wunderbarer Indikator dafür sind, wie stark der Körper ist und welchen Weg er zurückgelegt hat, und wir ermutigen die Menschen, sie anzunehmen! Manchen gefällt ihr Aussehen jedoch nicht und das ist auch völlig in Ordnung!
WIE KANN ICH DEHNUNGSMARKEN AN MEINEM BAUCH ENTFERNEN?
Wie kann ich Dehnungsstreifen am Bauch loswerden?
Es gibt keine Möglichkeit, Dehnungsstreifen vollständig loszuwerden, aber es gibt Möglichkeiten, ihr Erscheinungsbild zu verbessern. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Hausarzt konsultieren, bevor Sie Produkte in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen, da nicht alle Inhaltsstoffe schwangerschaftsfreundlich sind.
- Fügen Sie ein Körperöl in Ihre Hautpflegeroutine ein. Feuchtigkeitsspendende Körperöle nähren die Haut und verbessern gleichzeitig die Durchblutung. Hagebuttenöl ist eines der besten Körperöle gegen Dehnungsstreifen, da es durch seine Fettsäuren und seine belebende Wirkung die Zellerneuerung unterstützt. Unser Super Berry Body Oil verwendet Hagebuttenöl, recyceltes Himbeeröl und Granatapfelkernöl, um die Vorteile zu bieten und die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen zu reduzieren in einer luxuriösen und fruchtigen Mischung, die auch schwangere Frauen genießen können. Massieren Sie nach der Reinigung einfach Ihr Lieblings-Körperöl auf die betroffenen Stellen.
- Selbstbräunungsprodukte können Dehnungsstreifen weniger auffällig machen. Natürliches Bräunen kann tatsächlich die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen verbessern. Denn während der Rest Ihres Körpers braun wird, bleiben Ihre Dehnungsstreifen im gleichen Farbton. Durch die Verwendung eines Selbstbräunungsprodukts wie unserer biologischen Sunless Glow Body Lotion werden Dehnungsstreifen gebräunt und Ihre Haut erhält ein strahlendes Aussehen gleichmäßigerer Teint. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Methode Dehnungsstreifen nicht beseitigt, sie aber kaschieren kann, wenn Sie das möchten.
- Integrieren Sie Vitamin A in Ihre Hautpflegeroutine. Vitamin-A-reiche Produkte können die Haut bei der Zellerneuerung unterstützen und so das Auftreten von Narben und Dehnungsstreifen verringern. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, vermeiden Sie diesen Schritt am besten. Für andere ist dies jedoch eine großartige Methode, die Sie in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können. Natürliches Vitamin A finden Sie in unserem Skin Savior Body Oil, das Baobaböl enthält.
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