Pourquoi l'amour de soi est-il si important ? Chacun de nous a une relation différente avec son corps, mais que nous ayons déjà atteint un lieu d'amour de soi ou que nous soyons encore sur ce chemin -...
La respiration et le corps Bien que cela puisse sembler simple à dire, la respiration est une partie essentielle de notre vie quotidienne. A tel point que nous prenons environ 20 000 respirations par jour...
Relation entre votre corps et votre esprit Ce mois-ci, nous nous concentrons sur l'amour de notre corps et la connexion corps-esprit. Bien que nous puissions penser que nous comprenons la relation entre le corps et l'esprit, il...
